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【患者さんによく聞かれる質問②】お酒は飲んでいれば強くなる?

公開日: : 最終更新日:2017/03/04 ┣たまには女医っぽいおハナシ

お酒の強さは何で決まるのか?

実は、お酒に強いか弱いかは、
アルコールを分解する酵素が生まれつきどのタイプかによります

つまり、遺伝で決まっているので、
お酒を飲んで肝臓を鍛えることはできません

アルコールを分解する酵素には
アルコール脱水素酵素(ADH)と
アルデヒド脱水素酵素(ALDH)があります。

これらの酵素の遺伝子には、タイプがあり、
アルコールを分解しやすい人としにくい人がいます
また、生まれつき酵素がない人もいます

わかりやすい指標は、お酒を飲んで顔が赤くなるかどうか。
赤くなる人は飲めない体質であるケースが多いです。

(ちなみに、アルコールを分解できない人は
東アジア人ではよくみられますが
白人や黒人にはいないそうです)

分解酵素のADH1B低活性、ALDH2欠損の人(=お酒に弱い人)は
飲酒することで食道がんのリスクが上昇することがわかっています
さらに喫煙する人では、食道がんリスクは300倍以上になります

ADH1B低活性の人は顔が赤くなりにくく、
「のめる体質」と勘違いしやすいため特に注意が必要です

「お酒に強くなった」という誤解

お酒を飲んでいると強くなった気がする?
それは、ミクロソームエタノール酸化系(MEOS)という
酵素が誘導されるためと考えられています

が、これによりフリーラジカルが産生され、
細胞が傷害されるといわれています

なお、飲める体質の人であっても、
過度の飲酒により高血圧のリスクが高まることがわかっています。
お酒はあくまで適量で!
毎日飲む人は休肝日を作ることをおすすめします

検査の前日は飲酒はひかえて

人間ドックや健康診断の前日は
お酒は飲まないほうがいいです

というのも、当日の朝は食事や水分がとれないことが多いのですが
前日にアルコールを飲んでいると脱水状態になりやすく
検査途中で気分が悪くなる人がいるからです

 

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