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1カ月の変化 あさぎさんの長期講座④

公開日: : 最終更新日:2017/02/06 ┣わたしが受けた長期講座

私が参加している小田桐あさぎさんの長期講座は
1カ月に1回、4か月間にわたって行われます

医師として患者さんをみていても
「習慣を変える」のには(禁煙とかダイエットとか)
やっぱり3-4か月かかることが多いです

講座の第2回を控えて
私自身のこの1カ月の変化をまとめてみます
(あさぎさんの講座レポート
その1 その2 その3  はそれぞれリンクからどうぞ)

見た目改善に取り組んだ

最近のFacebookやブログ記事からお分かりのように
プロフェッショナルにヘアメイク指導を受けたり

日々自分でヘアメイクをして自撮りをしたりと
「見た目」に時間とお金をかけるようになりました
今週はネイルサロンにも行きます

これは、「講座終了後にどうなっていたいか」
について考え
→もっと自分をブランド化したい

そのために何ができるか?
→髪を巻く!メイクする!自撮り写真のクオリティを上げる!
ブログを読み手の立場になって書く!

だったからです

それから、「やりたくないのにしていること」をやめたので
毎日自分で料理しなくてもいいことにしました

多少お金がかかっても
外食したり、買ってきて食べたりしてOKにしたところ
ストレスが激減!
しました

曜日は違いますが同時期に講座を受けている
高橋まいさんも同じことをブログに書かれています
(彼女のブログは看護師さん必読!
離職率が高い看護職の
仕事が楽しくなる秘密がわかります
これを読んでいるあなたがナースなら
私のブログよりおすすめですw)

女神として振る舞ってみた

第1回講座の最初に
「自分が好きなキーワードを3つ選ぶ」という
ワークがありました

キーワードとして挙げられているのは
エレガント、美人、キラキラ、愛らしい、行動力・・・などなど

これ、ひとりひとりまったく違っていて面白かったです
わたしが選んだのは
リーダーシップ
頭の回転が早い
パワフル
なんだか男性っぽいですが
ま、理想のリーダーがトライアヌスですからね

このときある人が
「女神」というキーワードを選んでいました
私はまったく思いもよらなかった「女神」

後日、診察をしているときに
ふとこの「女神」という言葉が頭をよぎり

よし!
今日はいっちょ、自分を「女神」だと思って仕事してみよう!

生まれて初めて「女神」として振る舞ってみました
(真面目ですよ)

結果
話の長ーい患者さんにも
笑顔で接することができ
(話しやすいと思われるのか、健康と関係ない相談もよく受ける私です)

あり得ない数の診察予約(1人3分診療でも終わらんわー!!)も
慈悲の心で最後まで…

といっても、私もプロですので
もともと診察に手を抜いていたわけではありません

予約の数が異常に多い⇔かといって診察が短すぎてはいけない
というジレンマに日々さらされ
患者さんの満足度と
待ち時間の短縮を両立させるという
ギリッギリのところで診察をしているのです(;´∀`)

でもこれ、かなりのプレッシャー&ストレスなんです
100人診察をするとどんなに頑張っても
1人くらいクレームを言ってくる人がいますしね

私もともと
もっと一人一人の患者さんと
じっくり話せる環境が好きだったんだ
そんなことにも改めて気づいた1カ月でした

もっとほかの講座生はLINEを活用してほしい

さて、講座中はLINEグループで
講師のあさぎさんやサブ講師の方たちに質問ができます

思ったのは、みんなもっとLINE投稿しようよ!
私はブログでもアウトプットしているのでいいのですが

何をどう行動したか、もっともっと
報告してもいいんじゃないかなと思いました

せっかくの長期講座ですからね

第2回の講座レポートもお楽しみに!

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