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【シングルワーキングマザーの1日タイムスケジュール】離乳食1回&夜笑いの6カ月編

公開日: : 最終更新日:2017/03/10 ┣ワーキングマザーのタイムマネジメント術

離乳食と自転車通勤が始まり、仕事がある日の生活にも少し変化がでました。
産後6カ月なら仕事復帰する方もぼちぼちいらっしゃると思います

私の1日は
5:00-5:45 起床、洗面、朝食
4時台に起きることはあまりなくなりました。慣れて朝の支度が早くなりました

6:00 子どもが起きる。体温を測り授乳
6:30 着替え、持ち物チェック
7:00 出発 自転車になったので6時台に出発しなくても間に合います(^^)
7:15 保育園到着、オムツや着替えのセット、体温を測り先生に申し送り
7:30 保育園出発

8:00 搾乳してから勤務開始
12:00 昼休みに搾乳
13:00 勤務再開
17:00 終業、搾乳
17:20 保育園へお迎え オムツや着替えの回収
17:50 帰宅、離乳食と自分の夕食作り
おかゆは冷凍したものを解凍、おかずは取り分けで同時に作ることが多いです

18:30 子どもの離乳食、授乳、自分の夕食
19:30 入浴 洗濯 食器洗い
20:30-21:00 子ども就寝
21:30-22:30 就寝
1:00-3:00 授乳 夜間は1回で済むことが多いです。

夜泣きはありませんが
授乳の後すぐ子どもが寝付かずにニコニコ( ゚∀゚ )していることもあるので
(夜泣きならぬ、夜笑いです)
「お母さんは眠いよ~」と言いながら抱っこしてゆらゆらします
30分くらいで眠ってくれます

労働時間は1日8時間と医師としては短いのですが
集中して仕事をしているため毎日疲れます

子どもが寝てから自分が寝るまでの時間に
家事をしたり、読書をしたり。
相変わらずテレビはみていません。

お休みの日はスーパーに買い出しに行き
普段できないトイレやお風呂の掃除に抱っこひもやシーツの洗濯。

わが子はほとんどお昼寝をしないので昼間はずっと遊んでいます
体力的には仕事がある日のほうが楽なくらい
もっと公園や子ども向けの施設などおでかけをしたいところです。

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